Ivonne Trujillo
Hoy quiero hablarles de algo que nos toca a todas: nuestra salud, nuestra vida y el amor que debemos tener hacia nosotras mismas.
En México, cada año miles de mujeres reciben un diagnóstico de cáncer de mama o de cáncer cervicouterino. De acuerdo con las estimaciones de GLOBOCAN 2024, en nuestro país se diagnostican, en promedio, alrededor de **93 casos nuevos de cáncer de mama y 33 de cáncer cervicouterino cada día**.
Detrás de cada cifra hay una mujer, una madre, una hija, una hermana, una amiga; hay sueños, familias y muchas historias que merecen continuar.
El cáncer de mama es la principal causa de muerte por tumores malignos entre las mujeres mexicanas, y el cáncer cervicouterino también representa un importante problema de salud pública. Por eso, en el marco de este 19 de octubre, queremos sumar a la lucha contra el cáncer de mama un llamado fundamental: no olvidemos la prevención y la detección oportuna del cáncer cervicouterino.
¿Qué podemos hacer?
Primero, conocer nuestro cuerpo. La autoexploración mamaria nos ayuda a identificar cambios en nuestros senos y reconocer cuándo algo es diferente. Si notas una bolita, cambios en la piel, alteraciones en el pezón o cualquier señal que te preocupe, acude a una valoración médica.
Recuerda que la autoexploración es importante, pero no sustituye la revisión clínica ni los estudios de detección que correspondan a tu edad y tus antecedentes.
También debemos acudir a nuestras revisiones para la detección del cáncer cervicouterino y realizarnos las pruebas que indique el personal de salud. Informarnos sobre la vacunación contra el virus del papiloma humano es otra acción importante para prevenir esta enfermedad.
No esperemos a sentir dolor ni a tener síntomas para cuidar nuestra salud. La detección oportuna puede hacer una gran diferencia en las posibilidades de tratamiento y en nuestra calidad de vida.
Desde Dando con el Corazón AC, nos sumamos a esta causa invitando a todas las mujeres a darse tiempo, vencer el miedo, resolver sus dudas y acudir a sus revisiones. Nuestra salud no debe quedarse siempre al final de la lista de pendientes.
Y si eres hija, pareja, hermana, amiga o madre de una mujer, acompáñala, anímala y ayúdala a dar ese paso. A veces, una conversación o una invitación puede ser el impulso que alguien necesita para tomar una decisión importante.
Hoy hagamos un compromiso con nosotras mismas y con las mujeres que amamos.
Digamos SÍ a nuestra salud. Sí a la prevención. Sí a la detección oportuna. Sí a la vida.
Porque cuidarnos no es un acto de egoísmo; es un acto de amor.
Soy Ivonne Trujillo y, junto con Dando con el Corazón AC, te invitamos a que no dejes tu salud para después.
¡Tócate, revísate, acude a tus estudios y da un SÍ por tu salud!
